LE PROPRIETA’ BENEFICHE DELLA MELAGRANA

La melagrana è il frutto del melograno (Punica granatum), una pianta appartenente alla famiglia delle Punicacee e originaria delle zone dell’Asia sudoccidentale; la melagrana contiene:

a) preziose sostanze antiossidanti (punicosidi, antocianine, acido
ellagico): vari studi confermano la loro funzione preventiva nei confronti di disturbi cardiovascolari (aterosclerosi, ipertensione, colesterolemia, Morbo di Alzheimer), articolari (prevenzione del danno alle cartilagini), dermatologici (favoriscono la rigenerazione della pelle e la proteggono dai raggi solari), tumorali (secondo uno studio israeliano, indurrebbero la morte delle cellule cancerose del seno, dei polmoni, della prostrata);

b) fitoestrogeni naturali fondamentali per il benessere della donna anche per la loro capacità di prevenire il cancro al seno;

c) fitonutrienti: minerali (Calcio, Fosforo, Ferro, Magnesio, Potassio, Rame, Sodio, Zolfo), vitamine (Carotenoidi, A, B1, B2, B3, B5, B6, C), fibre.

Bibliografia:
PMID: 26180600; PMID: 26155988; PMID: 26133760

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